Struccarsi…presto o bene? O entrambe?

A volte arrivo a casa la sera e sono così stanca che solo l’idea di fare tutti i passaggi della skincare routine mi uccide…eppure struccarsi è il primo passo per mantenere una pelle sana e curata.

Cosa faccio io quando devo struccarmi e sono di corsa? Utilizzo un prodotto che mi strucca e deterge la mia pelle in una sola passata senza farmi bruciare gli occhi, scelgo accuratamente i miei alleati per poter arrivare al miglior risultato nel minor tempo.

In altri casi, quando ho più tempo e più voglia invece, decido di utilizzare diversi prodotti ognuno con la sua funzione e coccolo la mia pelle per renderla pulita,sana e luminosa.

Quali sono i miei prodotti TOP? Quali sono i prodotti che utilizzo di più?

Una mia cara amica blogger and youtuber ( il suo canale si chiama Pina La Peppina ) mi ha chiesto cosa faccio io e come mi regolo, da questa chiacchierata tra amiche è nato questo video… Spero che lo troverete utile e che vi tenga anche compagnia.

Una bella chiacchierata tra amiche, un Pajama Party è quel che ci vuole quando si parla di Skincare.

Vi lascio il link al video!

A presto!!

 

UN MASSAGGIO TOTAL BODY PER UN VERO RELAX

La pratica dei massaggi affonda le sue radici nell’antichità. In Oriente, soprattutto in India e in Cina, i massaggi venivano già praticati oltre 5000 anni fa come un vero e proprio trattamento medico per alleviare dolore e fatica, contribuendo a rilassare chi vi si sottoponeva.

Oggi le diverse tecniche sono state perfezionate e i massaggi possono avere i più diversi obiettivi, dall’aiutare il drenaggio dei liquidi fino allo scioglimento del grasso sottocutaneo, ma non c’è dubbio che il massaggio per eccellenza sia quello rilassante. D’altra parte il lavoro, i tanti impegni della vita di tutti i giorni e i piccoli problemi che derivano dalla gestione familiare-sentimentale ci portano ad accumulare stress, compromettendo la nostra serenità. In molti casi, sottoporsi a un massaggio corpo completo è l’ideale per ritrovare immediatamente la carica.

Un massaggio rilassante che coinvolga tutto il corpo non si limita ad agire sulle zone che appaiono maggiormente contratte, come le spalle e la schiena, ovvero i punti in cui si accumula la maggiore tensione, ma si estende anche alle braccia, alle gambe, alle mani, ai piedi e al capo per ridare un relax generale.

Le tecniche che vengono applicate prevedono un mix di movimenti che variano dal lento fino all’energico per un totale di dieci movimenti base.

 

• gli sfioramenti, lunghi e leggeri, che sono destinati alle braccia e alle gambe
• i solleticamenti per tutta la parte posteriore del corpo
• la trazione-pressione per la schiena, gli avambracci e le gambe
• la modellatura, pressione usata per muovere cute e muscoli di addome, natiche, braccia e gambe
• la percussione, movimenti veloci su tutto il corpo
• la rotazione per sciogliere le giunture con dolcezza
• la frizione più decisa sulla schiena e più delicata su collo, capo e giunture
• la vibrazione con velocissimi movimenti avanti e indietro su tutto il corpo
• il pétrissage che attiva la circolazione con leggeri pizzicotti
• il rotolamento per cosce, natiche, polpacci e avambracci

Per ottenere il massimo relax è necessario che il massaggio venga eseguito in un ambiente adatto, dove tutto sia pensato per mettere a proprio agio la persona che lo riceve. Ecco dunque l’assoluta mancanza di luci dirette e abbaglianti in favore di luci soffuse, meglio ancora se si tratta di candele per rendere l’atmosfera più accogliente e rilassante.
Inoltre è indispensabile che chi si sottopone al massaggio si trovi su una superficie rigida ma comoda: in questo caso, il classico lettino è la scelta più indicata.
L’ambiente, poi, non deve fornire spunti di distrazione perché il massaggio total body punta a ridare armonia e a risvegliare la sensibilità, facendo prendere coscienza di sé: perfetto se il massaggio viene eseguito con un sottofondo musicale molto soft.
La temperatura è tiepida per evitare qualsiasi senso di freddo, mentre gli oli e gli unguenti profumati utilizzati per il massaggio contribuiscono a rendere ancor più piacevole l’ambiente con il loro lieve aroma.
Il tatto diventa l’unico senso stimolato e attraverso il tatto si trasmette energia e positività.

I benefici che si possono trarre dal massaggio rilassante su tutto il corpo sono davvero numerosi. Oltre al senso di benessere fisico immediato che fa sentire più agili, ci si rende conto anche che sono scomparsi, o sono comunque molto attenuati, quei dolori muscolari e articolari che affliggono spesso chi conduce la propria vita in una perenne corsa.
Inoltre, i movimenti praticati dal massaggiatore stimolano la circolazione, aiutano a distendere i nervi e riducono notevolmente lo stress.

Non finisce qui perché i massaggi rilassanti producono effetti anche sulla mente. I problemi infatti paiono essere meno irrisolvibili e ciò porta anche a facilitare il sonno e a sentirsi più ben disposti verso gli altri, rendendo più semplice il rafforzamento di legami tra le persone.

Insomma, un vero toccasana per corpo e mente che fa sentire rigenerati e pronti ad affrontare la vita con più leggerezza.

 

TAG 30 Beauty Questions

Ho visto questo TAG carinissimo sul blog di  ♥Un’estetista tra i mulini♥ e ho deciso di farlo anche io!

Ho pensato, ” diamine non scrivo sul blog da un po…damogli una smossa con qualcosa di piacevole!”

Cominciamo con le domande che 30 son tante!

1. Qual è stato il tuo primo prodotto make-up?

Direi il Fondotinta, anche se poi quando ho cominciato a truccarmi compravo di tutto!

2. Qual è il tuo mascara ideale? Ne hai trovato uno che soddisfa le tue aspettative?

Si è il Pupa Vamp! Lo adoro principalmente nel colore viola fluo che purtroppo è una limited edition, ma anche nero wow!

3. Il tuo fondotinta che tipo di coprenza deve avere?

Non ho bisogno mai di una coprenza altissima, perciò direi media e stratificabile.

4. Brand High End preferito?

Dior e Chanel anche se non sono proprio una grandissima frequentatrice di alti marchi.

6. Brand Low cost preferito?

Essence, Catrice ma anche  Avon

7. Indossi le ciglia finte?

A volte, quando ho la pazienza di metterle!

8. Qual è il prodotto cosmetico/beauty con il quale non esci mai di casa senza averlo indossato?

Crema viso sempre, base sempre e mascara sempre.

9. Qual è il prodotto beauty che ami di più?

Lo scrub!

10. Quanto spesso acquisti prodotti il make-up? Acquisti un po’ alla volta o tutto insieme?

Cerco di comprare solo quando ho bisogno qualcosa, ma a volte andare da NYX e comprare un single eyeshadow mi rende cosi appagata che lo faccio senza rimorsi!

11. Hai un budget o spendi in libertà?

Non mi do un budget, ma cerco di essere accorta.

12. Utilizzi i buoni sconto o i coupon quanto acquisti il make-up?

Si certo mi è successo, ce ne fossero!

13. Qual è il tipo di prodotto che acquisti maggiormente? 

Ombretti!

14. C’è un brand che proprio non sopporti?

Direi di no.

15. Cerchi di evitare prodotti che contengono parabeni e solfati?

Ci provo… ma devo dire la verità non sono una talebana dell’INCI.

16. Qual è il tuo posto preferito per acquistare il make-up?

NYX, OVS, Acqua e Sapone, Sephora ( ma non sempre).

17. Ami provare nuovi prodotti skincare o ti affidi alla solita routine?

Provo volentieri prodotti nuovi, ne compro sopratutto quando vado all’estero!

18. Marca preferita per i prodotti corpo?

Kneipp, Perlier, l’Occitaine en Provence.

19. Se potessi acquistare da un unico brand, quale sarebbe?

Non ne ho idea, forse l’Occitaine per il suo insuperabile bagnoschiuma alla Lavanda.

20. Qual è secondo te il brand che ha il packaging migliore?

Guerlain senza dubbio… è magico!

21. Qual è la celebrity che secondo te ha il make-up più curato?

Difficile da dire, Kate Winslet mi piace molto è naturale e raffinata.

22. Fai parte di qualche community online?

Molti gruppi FB  e le community di Estetista tra i Mulini su Gplus.

23. Beauty Gurus preferite?

Seguo un pò tutte e mi tengo il buono di tutte, alla fine dopo un po diventano tutte uguali e mi annoio.

24. Ti piacciono i prodotti versatili come ad esempio le tinte adatte alle labbra e alle guance?

Non direi, ad ogni prodotto il suo utilizzo!

25. Come te la cavi con l’applicazione del make-up?

Direi bene dai, si può sempre migliorare ma sono soddisfatta.

26. Usi il primer per il trucco occhi?

Sempre!

27. Quanti sono i prodotti per capelli che usi giornalmente?

Non mi lavo i capelli ogni giorno, ma sicuramente non manca mai il balsamo al cocco di Splend’or.

28. Cosa applichi prima il correttore o il fondotinta?

Di solito applico prima il correttore sulle occhiaie e poi il fondotinta.

29. Hai mai preso in considerazione il fatto di frequentare un corso make-up?

Centinaia di volte….e prima o poi lo farò!

30. Cosa ami del make-up?

Che rende tutte più sicure ed appagate esaltando i punti forti.

Se vi è piaciuto questo TAG perchè non vi autotaggate e lo fate anche voi?:-)

Possiamo anche risponderci a vicenda nei commentini!

A presto!!

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Hema maschera viso al cacao…amore!

Oggi parliamo di un prodotto che mi è stato regalato da una mia cara amica ( ciao JJ!) si tratta di una maschera di un brand che si chiama Hema ed è prodotta in Olanda.

Il packaging di questa maschera è davvero molto carino, e la consistenza già dalla bustina è bella densa, una volta aperta poi si sprigiona un faoloso profumo di cacao inebriantissimo che ti fa quasi venire voglia di mangiarla!

La stesura è abbastanza semplice ma io ho utilizzato un pennello che ho riservato appositamente per la stesura delle maschere in questo modo non spreco prodotto e lo strato è uniforme.

All’interno di questa maschera Hema al cacao ci sono bentonite e kaolino, due ingredienti dall’effetto davvero purificante, ed ovviamente ci troviamo anche il cacao che di per sé oltre a rendere il profumo di questo prodotto assolutamente irresitibile, ha anche effetti antiossidanti!

La maschera Hema al cacao è davvero un prodotto unico nel suo genere per me, mi piace stenderla perché col pennello nonostante sia densa si forma un bello strato che va a nutrire e disintossicare la pelle, una volta applicata io la lascio in posa una ventina di minuti e ogni tanto la inumidisco leggermente con lo stesso pennello con il quale l’ho stesa, questo perché ho imparato che le maschere che contengono argilla non vanno lasciate seccare sul viso ma devono comunque rimanere leggermente idratate.

Devo dire che rispetto a tantissime maschere che ho provato questa di Hema al cacao oltre ad avere un INCI davvero buono è qualcosa che crea dipendenza perché una volta sciacquata, io uso una spugnetta umida, la pelle risulta davvero purificata, spariscono punti neri ed impurità varie in più è idratata e morbida, riacquista luminosità insomma è qualcosa che ognuna di noi dovrebbe poter provare!

La mia amica me l’ha comprata in Belgio  e sicuramente si trovano ad Amsterdam o comunque in Olanda, Estetista tra i Mulini saprà dirvi di più in merito visto che vive in Olanda…e sono certa che potrà raccontarvi che Hema è una catena di negozi anche e pieni di meraviglie per giunta!!:-)

Che dire Girls, questa maschera al cacao Hema mi ha talmente conquistata che ora ogni volta che qualcuno si aggira verso tali lidi…io ne approfitto!

Voi avete provato qualcosa di simile? Se Sì come vi siete trovate?

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Deliri di una notte d’autunno…

È la una del mattino ed io sto guardando un concerto dei Foo Fighters, chi mi segue su Facebook sa che questo gruppo è il mio preferito in assoluto e ci sono legata.
Non scrivo sul blog da settimane, la mia vita mi ha assorbita, il lavoro prima, il canale poi, un periodo di riposo forzato che doveva chiudersi a gennaio e che si chiuderà prima perché le cose hanno preso proprio la piega che non avrei voluto prendessero.
Oggi, adesso, a quest’ora e mentre ascolto la mia musica sento il desiderio di scrivere a voi che mi avete seguita fino a qua.
Non sono sparita…sono qua e sono viva, ho voglia di ricominciare pur con un grande rammarico dentro me quello di rimettere insieme i pezzi e rialzare la testa, di nuovo…
Sono stata qualche settimana senza truccarmi e devo dire che non ne ho sentito la mancanza, poi però sabato scorso per il compleanno di mio marito l’ho fatto e con amore…mi sono guardata e ho capito che per quanto presto dovevo ricominciare dalle cose che amo.
Ho dei prodotti che ho provato e sto usando, ve ne parlerò.
Ho scoperto delle cose nuove carine che mi stanno piacendo un sacco e mi sono arrivate un vagone di palettine da Aliexpress…delle quali sono curiosa di parlarvi.
Il canale è sempre li e vorrei che mi aiutaste a capire di cosa parlare, non mi va che diventi noioso… Voglio che sia un modo in più per comunicare con voi…
La mia pagina Facebook vi sta aspettando, Makeupraimbow, il canale si chiama uguale.
Vi aspetto… Perché anche dopo un accadimento che ti getta a terra e nello sconforto il modo giusto di ricominciare è dalle cose che si amano.
Io ricomincio da me e da voi.
A presto!